Od spokoju
zaczyna się zdrowie
Jako naturopatka i trenerka oddechu wspieram ludzi w powrocie do równowagi poprzez pracę z ciałem, emocjami i energią. Widzę człowieka jako całość – system, w którym ciało, umysł i emocje są ze sobą nierozerwalnie połączone. Wierzę, że równowaga wewnętrzna to klucz do zdrowia i spełnienia.
Kocham naturę i wierzę uzdrawiającą moc ziół oraz ufam metodom, które od wieków wspierają człowieka. Jednocześnie jestem otwarta na nowoczesne formy terapii, które łączą wiedzę naukową z mądrością natury.
Zapraszam Cię na rozmowę.
Zapraszam Cię w podróż po zdrowie w głąb siebie.
Katarzyna Kraszewska
OFERTA
Biorezonans
Bioplasm
Biorezonans to nowoczesna, nieinwazyjna metoda diagnostyki i terapii, która pomaga wykryć zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu.
Pozwala zidentyfikować obecność wirusów, bakterii, grzybów czy metali ciężkich, a także wspiera naturalne procesy samoregulacji i regeneracji ciała.
Suplementacja
Ziołolecznictwo
Indywidualnie dobieram suplementację i terapie ziołowe, które wspierają naturalną regenerację organizmu, oczyszczanie z toksyn i przywracanie równowagi.
To połączenie wiedzy o naturze, nutraceutykach, tradycji i nowoczesnych metodach holistycznego leczenia ciała i umysłu.
Sesje
oddechowe
To głęboka praca z emocjami poprzez świadomy oddech, muzykę i uważność. Podczas spotkania pomagam Ci uwolnić napięcia i blokady z ciała.
To podróż w głąb siebie, zbliżona do oddechu holotropowego i rebirthingu, która prowadzi do zrozumienia swoich emocji, odczucia ich w pełni i odpuszczenia.
Terapia manualne
Bańki ogniowe
Bańki ogniowe to tradycyjna metoda terapii próżniowej, stosowana od tysięcy lat dla wzmocnienia odporności i poprawy krążenia. Pomaga oczyścić organizm z toksyn, rozluźnić napięcia mięśniowe, pobudzić przepływ limfy i aktywować naturalne procesy samoregulacji ciała. To bezpieczna, głęboko relaksująca forma terapii wspierająca ogólną regenerację i równowagę organizmu.
Terapia zatok
To skuteczna, manualna metoda wspomagająca naturalne udrożnienie zatok i przywrócenie swobodnego oddechu. Przynosi szybką ulgę w dolegliwościach takich jak ucisk, bóle głowy, niedrożność nosa czy napięcia w okolicy czoła i policzków. Terapia poprawia krążenie limfy, redukuje obrzęki i wspiera proces regeneracji błon śluzowych, przywracając lekkość oddychania i komfort.
Terapia wisceralna
To metoda pracy z ciałem skupiona na przywracaniu prawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych oraz ich naturalnej ruchomości. Delikatny, głęboki masaż wpływa na układ trawienny, limfatyczny i krwionośny, wspierając regenerację i oczyszczanie. Terapia poprawia metabolizm, równoważy napięcia w jamie brzusznej i pomaga odzyskać harmonię i zdrowie w całym organizmie.
Strefa spokoju
Terapia
psychosomatyczna
Opiera się na pracy z nerwem błędnym, który łączy mózg z narządami wewnętrznymi. Delikatna stymulacja tego obszaru wspiera regenerację układu nerwowego, łagodzi stres i napięcia emocjonalne, poprawia sen oraz ogólne samopoczucie. Terapia przywraca równowagę między ciałem a umysłem, wzmacnia odporność psychiczną i pomaga w odzyskaniu wewnętrznego spokoju.
Konchowanie
uszu i pępka
To rytuał oczyszczania inspirowany tradycją Indian Hopi, polegający na użyciu naturalnych świec konchowych. Pomaga usuwać toksyny, poprawia drożność zatok, rozluźnia napięcia i przywraca wewnętrzną harmonię. Działa relaksująco, łagodzi bóle głowy, wspiera krążenie energii w ciele oraz sprzyja głębokiemu odprężeniu i regeneracji całego organizmu.
Metaterapia
Refleksologia
To metoda pracy z ciałem i energią, której celem jest przywrócenie naturalnego przepływu sił samoregulacji organizmu. Poprzez stymulację odpowiednich punktów na stopach, dłoniach i ciele, refleksologia pomaga uwalniać blokady energetyczne, redukuje napięcia, wspiera regenerację i odnowę komórkową, poprawia krążenie oraz przywraca spokój i równowagę wewnętrzną.