O mnie

Jestem osobą taką jak Ty – człowiekiem, który przeszedł swoją drogę do zdrowia, zrozumienia i równowagi.

W 2015 roku zaczęły się u mnie silne bóle brzucha. Pomimo licznych badań i wizyt u specjalistów, wszystkie wyniki pozostawały w normie, a ja wciąż cierpiałam. Przez sześć lat szukałam pomocy w medycynie konwencjonalnej – bez skutku. Ostatecznie lekarze zaczęli skłaniać się ku diagnozie zespołu jelita drażliwego, choroby o podłożu autoimmunologicznym.

Wtedy postanowiłam wziąć zdrowie w swoje ręce. Zaczęłam zmieniać swoje nawyki – odstawiłam używki, – pokochałam ruch i sport. W miejsce leków pojawiły się zioła i naturalne sposoby wspierania organizmu. To był proces, w którym krok po kroku wracałam do zdrowia.

Od 2023 roku rozpoczęłam również pracę z emocjami i umysłem – terapia, medytacja, warsztaty rozwojowe i praca z oddechem stały się moją codziennością. Dzięki temu zrozumiałam, że prawdziwe zdrowie nie dotyczy tylko ciała – obejmuje również emocje, energię i umysł. Dziś z wdzięcznością mogę powiedzieć, że jestem zdrowa i w pełni obecna. Wierzę, że droga do zdrowia jest dla każdego inna, ale zawsze prowadzi przez zrozumienie siebie – na wielu poziomach: fizycznym, emocjonalnym i energetycznym.

Ta podróż zainspirowała mnie, by zostać naturopatą i wspierać innych, którzy – tak jak ja kiedyś – utknęli w swoim ciele i szukają drogi do równowagi. Organizuję warsztaty rozwojowe na których dzielę się jak poprzez emocje, ciało i oddech zachowywać równowagę w codziennym życiu.

Prowadzę również indywidualne sesje świadomego oddechu – jest to głęboka praca z emocjami, która pomaga dotrzeć do źródła napięć, uwolnić blokady i odzyskać wewnętrzny spokój.